Meilė

8 dalykai, kuriuos reikia atsiminti, kai bandai mylėtis dar kartą, nepaisant to, kad jautiesi palaužtas

7 dalykai, kuriuos reikia atsiminti, kai tuPagalbininkas,

Išmokti pasitikėti ir mylėti dar kartą, kai kas nors sugadins jūsų širdį, galbūt yra vienas iš sudėtingiausių dalykų, kuriuos darote. Kai kas nors pažeidžia jūsų pasitikėjimą ir negerbia jūsų, gali atrodyti, kad neįmanoma atsigauti po širdies skausmo. Tačiau gera žinia ta, kad galite.

Štai keli neatidėliotini veiksmai, padėsiantys ten patekti:

1. Supraskite, kad visi esame palūžę, o jūs nesate vieniši.

Niekas nėra tobulas. Niekam neleiskite manyti, kad esate „mažiau nei tada“ dėl patirtų išgyvenimų.



Visi - ir aš turiu omenyje kiekvieną žmogų - į savo santykius atsineša bagažą. Kai kurie iš mūsų yra labiau mylintys, žavūs, juokingi ar šmaikščiau nei kiti. Tačiau net ir turėdami tokių savybių, tie patys asmenys taip pat gali turėti mažiau nei pageidaujamų savybių. Kai kurie gali kovoti ar kovojo su praeities asmeniniais iššūkiais, kurie gali apimti emocinę, fizinę prievartą, o gal priklausomybę nuo narkotikų ar alkoholio. Esmė ta, kad kiekvienas žmogus turi savo santykius su savimi.

Pažeistos širdies atkūrimo patarimas: Raskite žmogų, kuris gali susieti su tuo, kas esate, ir papildyti jus ten, kur jums gali trūkti tam tikro bruožo. Pvz., Jei esate pernelyg analitiškas, gali būti tinkamas buvimas su žmogumi, linkusiu priimti greitesnius sprendimus ar imtis veiksmų. Arba, jei esate intravertas, galite puikiai tikti ekstravertui, kuriam reikia, kad kažkas subalansuotų nuolatinės sąveikos, veiklos ir pan. Poreikį.


SUSIJĘS: Kaip išdavystė amžinai keičia tavo širdį


2. Skirkite laiko atsigauti ir perkalibruoti.

Jei ką tik nutraukėte santykius, žinau, kad jūsų natūralus instinktas yra palaikyti jų judėjimą. Koks yra tas posakis: „geriausias būdas ką nors įveikti yra pakliūti į ką nors“. Na, aš noriu jums pasakyti, kad nors atrodo, kad tai veikia, žmonės ne kartą atsitrenkia į sieną, kai bando skubėti neleisti sau pasveikti nuo sutrikusios širdies prieš pereinant prie kito žmogaus.

Jūsų širdis yra pataisyta, o sutvarkyta širdis ne visada veikia taip gerai, eidama į kitas santykių pastangas. Kažkaip mūsų emocijos yra gana komplikuotos, ir jei jūs neturėjote galimybės visiškai atsigauti, jūs nesurūšiuotas emocines problemas perkeliate iš vienų santykių į kitus, nesulaukdami tikros traumos, nes jums reikia laiko pasveikti.

Pažeistos širdies atkūrimo patarimas: Išbandykite tai: padaryti pertrauką . Tavo sveikimo laikotarpiui neskirčiau begalinio laiko. Bet, sakyčiau, kad laikas, kurį jaučiate, kad būtumėte patogus prieš užmezgant kitus santykius, padės jums turėti daugiau šansų į sėkmę jūsų būsimuose santykiuose.

3. Būkite atviri bendraudami ir klausykite.

Taip, jūs turite bendrauti. Žinau, kad tai gali būti skausmas, kai jūsų partneris tiesiog negali to suprasti. Bet čia yra kritinė bendravimo dalis: klausymas. Atminkite, kad kitas jūsų reikšmingas asmuo negali perskaityti jūsų minčių. Turite būti pasirengęs įdėti darbo, kad padėtumėte jiems palaikyti ryšį su jumis.

Kiekvienas santykiuose esantis žmogus turi skirtingą bendravimo stilių. Pasakykite partneriui, kas jums patinka ir kas nepatinka. Nustatykite aiškias ribas, kaip sutinkate nesutikti. Nuotaikingos diskusijos tarp dviejų vienas kitą mylinčių žmonių yra gerai. Bet nepagarba proceso metu visada yra nepriimtina, ir viena iš priežasčių, kodėl komunikacija nutrūksta.

Pažeistos širdies atkūrimo patarimas: Jei negalite išsakyti to, ką norite pasakyti, pateikiame keletą idėjų. Vyrai ir moterys gali bendrauti skirtingomis manieromis, nes moterys gali būti žodingesnės. Tačiau, kalbėdamasis su savo vyru, jis dažnai gali norėti, kad jūs prieiti prie reikalo.


SUSIJĘS: Kaip geriausiai bendrauja jūsų Zodiako ženklas, pasak astrologijos


4. Vyrų ir moterų bendravimo stiliai skiriasi.

Kalbėdami su juo naudokite svarbiausius dalykus ir apžvalgas. Padarykite tai glaustą ir naudokite keletą pavyzdžių, kad paremtumėte tai, ką sakote. Tada pasakykite jiems, ką norite, kad jie padarytų, kad ištaisytų reikalą.

Ir vyrai: štai keletas patarimų jums bendraujant ir klausantis. Suprantu, kad galvodama, kad tavo moteris skundžiasi, jos išsikalbėjimas dažnai yra jos būdas išlieti ir išmesti ją iš galvos, kad ji galėtų tai suprasti. Bet ji ne visada ieško jūsų, kad išspręstumėte jos problemas.

Sutrikusios širdies atgaivinimo patarimas: Išsiaiškinkite savo nuomonę ir aiškiai pasakykite, ko tikitės iš savo partnerio. Praneškite savo partneriui iš anksto, jei norite, kad jis išklausytų, klaustų jų patarimo ar tiesiog reikia išlieti orą. Tai aiškiai tikisi, kaip jie gali jums padėti.

5. Žinokite, kada reikia nueiti.

Visi santykiai nėra skirti jums, kad ir kaip norėtumėte, kad jie veiktų. Sunkiausia susitaikyti, nes kartais širdis nori to, ko nori širdis, net jei tas konkretus žmogus jums netinka.

Skirtingos kilmės, šeimos patirtis ir platus bei platus bendravimo stilius gali apsunkinti dviejų žmonių buvimą kartu.

Nesusipratimas, neklausymas savo partnerio ir nenoras eiti į kompromisus gali būti nepradedantieji, jei vis pateksite į aklavietę. Svarbiausia iš anksto žinoti savo prekybos atstovus. Jei aplink juos jaučiatės blogai, o ne gerai ir nesvarbu, kiek su jais bendraujate, negalite gauti jokios rezoliucijos, tiesiog galite būti nesuderinami.

Pažeistos širdies atkūrimo patarimas: Kartais ieškodami tinkamų santykių nesugebame ieškoti ir susitelkti į svarbesnius požymius, ty bendravimo skaidrumą, bendrus lūkesčius, sąžiningumą, moralines vertybes, nuoseklumą ir kt. Tai yra keletas savybių, kurios padeda jūsų santykiams atsistoti laiko išbandymas. Jei jūsų partneriui trūksta didelių dalykų, kurie palaiko santykius, gali būti laikas judėti toliau.

6. Jūsų emocijos gali užgožti jūsų mintis.

Mes visi esame emocingi padarai. Kai viskas einasi tavo keliu, santykiuose lengva būti kietam. Tikras išbandymas visada būna tada, kai viskas yra ne taip, kaip jūs, stresas ir ne jūsų geriausia. Tas pats pasakytina ir apie jūsų partnerį!

Ar galite susitvarkyti sunkiais laikais, ar atrodo velniškai neįmanoma veikti su kitu žmogumi? Turėkite tai omenyje. Visi patirs tam tikrų sunkumų. Svarbiausia, kad jūsų gyvenime būtų žmogus, kuris galėtų padėti jums valdyti problemas, taip pat padėti jums geriau išgyventi sudėtingus dalykus.

Pažeistos širdies atkūrimo patarimas: Kiekvieni santykiai turės akimirką, kuri sukuria ar sugadina santykius. Prieš mesti rankšluostį, paklauskite šių dalykų ir nuspręskite mesti:

  • Ar galime tai išgyventi, jei nuspręsime dirbti kartu ir ar tai bus taip svarbu per 3, 5, 10 metų?
  • Ar išgyvenant šią situaciją mūsų santykiai taps tvirtesni?
  • Ar tai dalykas, dėl kurio esate nusiminęs ir norite pereiti iš vienos iš savo nediskutuotinų sričių, kurioje negalite susidoroti su nuosėdomis?

7. Susitelkite į tai, kur tobulėjate, ir tęskite darbus, kad būtumėte geresni.

Jūs esate nebaigtas darbas. Lengva nusileisti ir susikaupti ten, kur tau nesiseka. Negalima! Uždarykite tokio tipo psichinį mąstymą.

Taip pat neleiskite to padaryti ir tam, kuris buvo jūsų gyvenime trumpą laiką. Jų patirtis yra jų patirtis, o jūsų - JŪSŲ! Niekas nėjo tavo batais. Ir jums nereikia jų .02 USD apie viską, ko reikia nuolatos tobulinti.

Kai kuriuos aspektus, jūsų manymu, sudėtingesnius savo asmenybės aspektus, laikykite šalia liemenės ir atskleiskite juos tik tada, kai jaučiate, kad jūsų partneris yra pasirengęs, nori palaikyti ir priimti.

Pažeistos širdies atkūrimo patarimas: Kai kurie žmonės imsis to, ką pasakojate jiems apie sritis, kuriose norite tobulėti prieš jus, kad pasijustumėte blogai ir pakeltumėte save. Bet kol kas skirkite laiko, kad būtumėte geresni, nes tai visada bus naudinga ir jums!

8. Neleisk, kad kliūtys taptų nuolatinėmis kliūtimis.

Kiekvieni santykiai pasiekia barjerą, tačiau tai neturi tapti nuolatine kliūtimi. Iš tikrųjų santykiai, kurie iš pradžių turi tam tikrų nesėkmių, ilgainiui gali būti stipresni ir turėti tvirtesnį pagrindą.

Santykių pradžioje dažnai būna medaus mėnuo, kai viskas jaučiasi taip sklandžiai ir tiksliai. Tačiau neišvengiamai, kai labiau pažinsite vienas kitą ir stengsitės atskirti savo ankstesnes santykių patirtis su dabartinėmis, turėsite tam tikrų nesutarimų, ginčų ir momentų, kai norėsite atsisakyti.

Pažeistos širdies atkūrimo patarimas: Susitelkite į dabartį ir lėtai leiskite asmeniui sukurti pasitikėjimą jumis. Tai procesas, kuriam reikia laiko. Jei kas nors nori būti su jumis, visas jo požiūris bus kantresnis, meilesnis ir supratingesnis.

Jie supras, kad jiems reikia sustiprinti tam tikrus dalykus, nes anksčiau jums buvo širdis. Vienas įspėjimas, nekaltinkite jų ar iškart priskirkite jiems tas pačias savybes, nes prieš juos patyrėte tą patį elgesį su kažkuo. Verčiau duokite jiems gerą kadrą ir leiskite jiems užmegzti santykius su jumis.

Kyle'o chrisley narkotikų

Kas toliau?

Jei esate palaužtas, tai dar nereiškia, kad baigsis jūsų sugebėjimas vėl mylėti ar būti mylimam kitam. Išmoktos pamokos iš buvimo santykiuose, kurie nebuvo jums naudingi, neša jus į priekį ir padeda įvertinti meilę, kai turite ryšį su kuo nors jums naudingu.

Sužinokite, kaip mylėti, kai suskaudo širdis, siūlomos puikios pamokos apie tai, kas paskatino jus liūdėti nuo ankstesnių santykių. Svarbiausia yra neleisti, kad jūsų suskilusi širdis būtų priežastis, dėl kurios nepripažįstate naujos meilės, kurios nusipelnėte, galimybės.